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Ração Humana, o que é e como funciona

Agora apareceu no mercado a ração humana que é mais uma fórmula de alimentos de fibras para consumo de quem quer perder peso. A quantidade de pessoas que são obesas no Brasil é enorme e outra quantidade estão indo para o mesmo caminho. Por mais dietas alimentares e remédios para emagrecer, continuam ganhando peso e quando percebe já é um pouco tarde.
O desespero toma conta e cada um agarra o que pode para perder uns quilos, pensando nisso, inventaram mais uma fórmula que promete ajudar a perder peso.
É recomendado também para quem não tem problemas de peso e quer ganhar mais resistência, saúde, energia e desintoxicar o organismo.
Componentes da fórmula com cereais integrais:
- Linhaça
- Fibra de trigo
- Aveia
- Leite de soja
- Açúcar mascavo
- Castanha
- Amêndoa
- Germe de trigo
- Gergelim
- Colágeno
Dieta da ração humana você encontra nas casas do ramo.
- Aveia em flocos – Ótima para o funcionamento dos intestinos, ajudam a eliminar as gorduras e agem como um inibidor de apetite.
- Linhaça- tem ômega 3 e tem pode de diminuir o colesterol ruim.
- Gérmem de trigo -Tem muita proteina e vitaminas E,B e K. Age como desintoxicador do corpo.
- Açúcar mascavo – Contém, cálcio, ferro, sais minerais, vitaminas, ferro e potássio.
- Gergelim com casca – é estimulante sexual e anti estresse.
- Fibra de trigo – Contém fibras, proteínas e ferro.
- Cacau – Contém fórforo, magnésio, sais minerais, potássio e ferro.
Como tomar:
De manhã cedo toma um copo de água em jejum e depois dilui 2 colheres da ração em 1 copo de leite, suco, iogurte ou na água mesmo. Não pode consumir junto pão, bolacha ou bolo. Toma outro copo a noite antes do jantar.
Tem uma outra forma de consumir ou já teve resultados positivos ou negativos tomando a receita? Ajude quem precisa e deixe um comentário a respeito.
Comidas Típicas da Paraíba – Brasil

Arrumadinho
A culinária da Paraíba é rica em pratos a base de peixes, frutos do mar, carnes secas. Muitos pratos tradicionais levam estes ingredientes e alguns outros como:
- Arroz-de-leite
- Buchada de bode
- Macaxeira cozida
- Bode guisado
- Cuscuz
- Chouriço doce
- Cabeça-de-galo
- Carne de sol
- Tapióca
- Camarão
- Lagosta
- Peixes
- Queijo assado
- Galinha cabidela
- Pamonha
- Arrumadinho da Paraíba
Ingredientes do Arrumadinho:
- 1 kg de feijão verde
- 2 kg carne de charque
- 500 gr tomates picados em pedacinho pequenos
- 300 gr cebolas picadas muidos
- 1 pimentão picado muido
- Um pouco de coentro
- 700 gr de farinha de mandioca torrada
- Pimenta e sal a gosto
- Como preparar: Começe fervendo o cherque depois de cortados em pedaços muidos. Retire do fogo e escorra a água, depois frite a carne em fogo baixo. Depois de cozido o feijão, adiciones todos os ingredientes e a carne frita e deixe bem arrumadinho para servir.
Comidas Típicas de Pernambuco – Brasil

Pernambuco tem um gastronomia muito rica em variedades, tanto que é considerado um dos polos gastronômicos mais importantes do Brasil. Veja pelo menos algumas comidas típicas dos pernambucanos:
Arrumadinho: Feito de feijão verde cozido, carne de charque, farinha de mandioca, tomate, cebola, coentro, sal a gosto e tudo temperado com manteiga e vinagrete. (foto de Sérgio Lobo)

Buchada de bode: Como o nome diz, o prato é a base de buchada de bode que tem sangue, fígado, tripas e outros miudos que são temperados com muitos condimentos como cebola, alho e hortelã. A água do cozido é usada para preparar um pirão de arroz. (Foto: Cácio Murilo)
- Carne de Bode: Esta é servido como churrasco, cozido, grelhado, assado no forno ou feito a caldeirada.
- Carne de Sol: É a carne de boi seca e servida assada, frita ou desfiada.
- Dobradinha: A base do bucho e tripas de boi.
- Feijoada
- Galinha com Xerém
- Galinha de Cabidela
- Peixes e frutos do mar
- Maxixada
- Rabada
- Sarapatel
- Vatapá
- Caranguejada
- Bolo de milho
- Bolo de macaxeira
- Bolo de batata-doce
Comidas Típicas de Tocantins – Brasil

Tocantins é um dos Estados mais novos do Brasil que foi criado pela Constituição de 1988. A gastronomia com uma grande quantidade de pratos variados que agradam todos que passam pela região. O centro gastronômico leva uma forte mistura das influências das culturas indígena, paulista, portuguesa e mineira. Muitos receitas a base de peixe estão presentes para saborear.
- Peixe no leite
- Peixada
- Peixe na folha de bananeira
- Carne de sol

Foto da caldeirada e Maria Isabel : portaldascuriosidades.com
- Ingredientes da Caldeirada: A base de peixe, rascasso (galinha-do-mar), safio, pata-roxa (caneja), raia, tremelga, tamboril, peixe-aranha, ruivo, xarroco e corvina e temperos feitos com tomate maduro, cebola, alho, pimenta, vinho branco, salsa, louro, batatas e sal a gosto.
- Maria Isabel

A Paella do Tocantins é feita a base de calabresa, galinha caipoira e pequi entre outros e é servida na Churrascaria Portal do Sul de Palmas. A invenção do prato com produtos locais em substituição aos frutos do mar.

Prato Maria Isabel
Arroz Maria Isabel
Rendimento: 10 porções Tempo de Preparo: 30min
Confira os ingredientes para fazer o prato:
1 kg de arroz
1 kg de carne de sol picada
2 cebolas
1 cabeça de alho
2 maços de cheiro verde
4 pimentas de cheiro
4 folhas de louro
10 ml de azeite de oliva
50 ml de óleoModo de Fazer:
Lave a carne seca picada e coloque-a para dourar em óleo quente
Em seguida, acrescente a cebola e o alho e deixe refogar bem
Coloque o arroz misturando bastante com os tempeiros e a carne seca, acrescenteem seguida água quente e a pimenta de cheiro cortada ao meio
Abafe a panela e agurade até que o arroz fique solto
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