Como tirar o aparelho dos dentes

Tirar o aparelho dos dentes com um alicate daqueles de cortar fio de luz e que esteja bem afiado e muita coragem do paciente. Coitado dele se a ponta da ferramenta pegar o aparelho e um pedaço da boca ou até tirar uma lasca do dente.

Usar os serviços de ortodentista caseiro não é recomendado pelos profissionais da área pela falta de higiene e pode até acabar arrancando um dente junto com o metal. O melhor é procurar um Ortodentista profissional.

Comer alho faz bem para saúde – chá de alho

Vamos comer alho para ajudar o nosso corpo a se proteger contra várias doenças, como do coração, combate alergias, é antibacterecida, combate infecção, previne na fomação de coágulos no sangue e é um antiviral natural e contém a Saponina que combate o câncer.

Nas propriedades do alho foram identificadas:

  • Aliina
  • Ajoeno
  • Alicina
  • Quercetina
  • Selênio
  • Ácidos fenólicos
  • Saponinas

O consumo deve ser do alho apenas descascado a meio amassado e misturado com a comida diária e também em forma de chá.

Como fazer o chá de alho:

Para preparar o chá basta pegar um dente de alho, amassar, juntar um pouco de mel e adicionar água meio fervendo. Espera amornar e bebe de preferência sempre antes de ir dormir.

Tratamento para apnéia do sono

Com apnéia as vias respiratórias se fecham por alguns segundo

Noites em claro são comuns para quem sofre de apnéia do sono e se não tratado pode a cada dia se agravar mais. A Apnéia é a parada da respiração por alguns segundos fazendo com que a pessoa se sinta muito cansada durante o dia seguinte.

Segundo estudos médicos, de 70 até 90% dos que sofrem da apnéia, tem problemas de hipertensão arterial.

Sem apnéia as vias respiratórias estão livres durantre o sono

O principal sintoma de que você sofre de apnéia do sono é se sentir muito cansado e com muito sono duante o dia, chegando até a cochilar quando está dirigindo.

A Faculdade de Medicina da USP desenvolvou uma técnica de exercícios de fonoaudiologia com a intenção de fortalecer a musculatura da garganta. Foram submetidos 31 pessoas ao tratamento, sendo que 16 delas fizeram o tratamento com os exercícios e apresentaram uma melhora bem maior na respiração durante o sono.

Recomendação de tratamanto para a apneia do sono:

  • Manter seu peso ideal ou emagrecer
  • Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
  • Pode ser feito cirurgia ou traqueostomia
  • Usar CPAP ou BIPAP

Sintomas da gripe suina e cuidados

Por mais que a medicina avance, sempre aparece um novo virus resistente a qualquer medicamento e até parece que vem com o objetivo claro de acabar com milhares de pessoas pelo mundo.

O virus influenza H1N1 que é o causador da chamada gripe suina,  porque o porco estava gripado e o tratador do porco também estava feio de gripe, deu uma tossida que o virus da gripe normal do homem foi parar no porquinho. Da mistura das duas gripes, houve uma mutação.

O porco espirrou e o homem pegou novamente a gripe reforçada, um virus fortão e resistente, este foi retransmitindo aos seus semelhantes, com o agravante de que ainda não tem remédio para tratamento.

É  assim que surgiu a gripe suina, segundo os especialistas no assunto e agora eles correm contra o tempo para criar uma vacina e imunizar a população, acabando com este super virus. O Bemsaude tem mais dados sobre a prevenção da doença.

Isso é “A vingança dos porcos” podem acreditar.

Foto: opresenterural

Escova marroquina para alisar seus cabelos

A escova marroquina é a solução para quem quer ter os cabelos lisos e bem hidratados. As mulheres adoraram o novo tratamento para cabelos que não tinham jeito por mais que tentassem.

Segundo especialistas, a escova marroquina é do jeito que o público feminino esperava. A reportagem é a prova de como fica o tratamento que realça a sua beleza.

Dor na coluna – como tratar

Quem nunca teve dor nas costas, não sabe que dor terrivel é essa. Aconteceu comigo que nunca senti qualquer problema de coluna e estes dias na tentativa de tirar umas caixas de 25 kg do carro, senti uma fisgada bem embaixo da coluna que foi de ver estrelas. Dei um tempo, respirei fundo e a dor passou um pouco, só que já não conseguia nem sentar direito, complicado até de andar e fazer algum movimento brusco então, nem pensar.

Passados dois dias procurei um amigo farmacêutico e ele indicou dois remédios, mas alertou que se não aliviasse a dor era para procurar um médico. Tomei Torsilax e fixei no local da dor um adesivo Salompas, no primeiro dias  a dor aliviou bem e já estou bem melhor.

Portanto, muito cuidado com sua coluna na hora de levantar pesos ou fazer movimentos bruscos, dependendo da gravidade pode até a formar uma hernia de disco que geralmente a solução é uma cirurugia.