Ração Humana, o que é e como funciona

Agora apareceu no mercado a ração humana que é mais uma fórmula de alimentos de fibras para consumo de quem quer perder peso. A quantidade de pessoas que são obesas no Brasil é enorme e outra quantidade estão indo para o mesmo caminho. Por mais dietas alimentares e remédios para emagrecer, continuam ganhando peso e quando percebe já é um pouco tarde.

O desespero toma conta e cada um agarra o que pode para perder uns quilos, pensando nisso, inventaram mais uma fórmula que promete ajudar a perder peso.

É recomendado também para quem não tem problemas de peso e quer ganhar mais resistência, saúde, energia e desintoxicar o organismo.

Componentes da fórmula com cereais integrais:

  • Linhaça
  • Fibra de trigo
  • Aveia
  • Leite de soja
  • Açúcar mascavo
  • Castanha
  • Amêndoa
  • Germe de trigo
  • Gergelim
  • Colágeno

Dieta da ração humana você encontra nas casas do ramo.

  • Aveia em flocos – Ótima para o funcionamento dos intestinos, ajudam a eliminar as gorduras e agem como um inibidor de apetite.
  • Linhaça- tem ômega 3 e tem pode de diminuir o colesterol ruim.
  • Gérmem de trigo -Tem muita proteina e vitaminas E,B e K. Age como desintoxicador do corpo.
  • Açúcar mascavo – Contém, cálcio, ferro, sais minerais, vitaminas, ferro e potássio.
  • Gergelim com casca – é estimulante sexual e anti estresse.
  • Fibra de trigo – Contém fibras, proteínas e ferro.
  • Cacau – Contém fórforo, magnésio, sais minerais, potássio e ferro.

Como tomar:

De manhã cedo toma um copo de água em jejum e depois dilui 2 colheres da ração em 1 copo de leite, suco, iogurte ou na água mesmo. Não pode consumir junto pão, bolacha ou bolo. Toma outro copo a noite antes do jantar.

Tem uma outra forma de consumir ou já teve resultados positivos ou negativos tomando a receita? Ajude quem precisa e deixe um comentário a respeito.

Por: F.S.Em: 6 de março de 2010 | Em Comidas & Receitas  | Tags: , , ,  
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