Comidas típicas da Índia

Chapati – pão indiano Os indianos desde a antiguidade mantém a tradição na culinária regada de muitos temperos com o uso de especiarias conhecidas no mundo inteiro. Agora com a novela Caminho das Índias, os brasileiros…

Cuidados com o colesterol

Consuma mais fibras porque elas reduzem a absorção de colesterol no intestino, previnem doenças cardiovasculares e ajudam na prevenção de câncer do intestino grosso. Alguns alimentos com fibras: pão integral, arroz integral, frutas e verduras, cereais…

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